RUNNING
Tous les coureurs n’ont pas besoin de semelles, mais de nombreuses blessures sont souvent liées à la posture que nous adaptons naturellement.
Par exemple, une hanche plus haute que l’autre, un pied valgus, un génu valgum... ne provoqueraient pas de blessures, mais dans le running, tout est différent : même direction, même mouvement, même impact. Forcément, d’énormes blessures à cause du même mouvement répété.
Au niveau du pied:
- Epine calcanéenne
- tendinopathie du tendon d'Achille
-Aponévrosite plantaire (douleur sous la plante des pieds)
- Entorse tibio-tarsienne
- Hématome sous unguéale
- Entorse tibio-tarsiennne
- Sésamoïdopathie (douleur av-pied)
Au niveau du genou :
- syndrome fémoro-patellaire
- syndrome de l’essuie-glace (douleur latérale du genou à la course)
Au niveau de la hanche :
- Faiblesse du moyen fessier
- Antétorsion fémorale exagérée
Au niveau du dos :
-Pincement postéro-latérale (dû à une bascule du bassin) provoquant des douleurs à type de sciatique.
-> Les semelles orthopédiques thermoformées seront nécessaires afin de corriger le trouble posturale ou dynamique du bassin, du genou et du pied et d’amortir l’impact au sol.
-> L’orthoplastie type manchon permet de protéger le gros orteil des chocs répétés dans les chaussures.
-> L’onychoplastie permet de reconstituer un ongle en attendant la repousse (après un choc répétitif l’ongle peut tomber et il faudra attendre plusieurs mois avant la repousse complète)
Cabinet Médical Carré Foch -
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